5er Abo Community Yoga - alle Standorte

Beschreibung

Eine bewusste Auszeit vom Alltag – ein Raum, um zur Ruhe zu kommen, den Kopf frei zu bekommen und dich wieder mit deinem Körper zu verbinden. Hier kannst du jedes mal wählen, welchen Standort du besuchen möchtest. Kayana am Mittwoch, Serratus am Donnerstag oder Sunset Yoga auf der Dachterrasse im Sommer. Die Stunden entstehen intuitiv im Moment und sind auf die Energie der Gruppe abgestimmt. Inspiriert vom Yin Yoga verbinden wir Bewegung, Atem und Achtsamkeit zu einer Praxis, die dich erdet aber auch stärkt. Es geht nicht nur um körperliche Bewegung, sondern auch darum, wie du dir selbst begegnest, loslässt und neu ausrichtest. Alle sind willkommen – ob Anfänger oder Fortgeschrittene. Komm so, wie du bist, und gehe mit mehr Klarheit, Ruhe und Kraft.